要稳定压力表的读数，可以采取以下方法：

1. 确保管道系统的密封性良好，检查并修复任何泄漏点。
2. 调整系统中的调压阀，以确保输出的压力稳定在所需的点上。
3. 定期检查和维护压力表，确保其准确性和正常工作。
4. 使用稳定的供气源或供液源，避免压力变化过大。
5. 在系统中加入缓冲器或减压阀，以平衡和稳定压力。
6. 避免系统中的突然开关或关闭操作，以减少压力波动。
7. 根据需要调整系统的流量和负载，以保持稳定的压力。
8. 定期监测和记录压力表的读数，以便及时发现并解决任何异常情况。

通过采取这些措施，可以帮助稳定压力表的读数，并确保系统的稳定运行。